Биологический возраст каждого человека может отражать состояние всего организма. Также он показывает скорость метаболизма. Например, тело человека может быть на несколько лет старше либо моложе, нежели указанный возраст в паспорте.

Как правило, на биологический возраст влияет генетика, а также образ жизни. Так, например, если человек увлекается спортом, у него отличная мышечная масса, его биологический возраст ниже, чем физический.

Организм может значительно быстрее стареть из-за следующих факторов:

• постоянных стрессов;
• плохого сна;
• несбалансированного питания;
• курения;
• сидячего образа жизни и так далее.

Эти факторы только «расшатывают» обменные процессы в организме, человек становится старше внутри. Но биологический возраст можно корректировать. В данном случае помогает антивозрастная медицина, которая замедляет процесс старения.

Для чего нужно определять биологический возраст?

Эта достаточно важная процедура, которая позволяет приостановить быстрое развитие некоторых заболеваний. Если такой возраст больше фактического, человек, как правило, болеет такими патологиями:

• диабетом;
• раком (в редких случаях);
• сердечно-сосудистыми болезнями;
• нейродегенеративными заболеваниями и так далее.

Но все эти недуги, конечно же, можно предотвратить, поменяв собственный образ жизни, хорошенько отдохнув, что поможет уменьшить и биологический возраст организма.

Если вы ощущаете постоянную слабость и тревогу, часто возникает упадок сил, обращайтесь в пансионат «Золотая Осень». Отдохните немного, побудьте далеко от домашних забот, забудьте о проблемах. Оказавшись в тишине, вы сможете быстро восстановить силы. Вы вернетесь домой с хорошим самочувствием, у вас полностью пропадут тревожные симптомы.